Primera chilena en correr el Ama Dablam (6.812m): Sofía Cofré desafió las cumbres del Himalaya

La deportista chilena Sofía Cofré, integrante del Team adidas Outdoor, logró completar tres ascensos por sobre los 6.000 metros en el Himalaya, culminando con su desafío más ambicioso: convertirse en la primera mujer chilena en subir corriendo el Ama Dablam (6.812 m), una de las montañas más técnicas y emblemáticas del mundo.

El objetivo fue alcanzar la cumbre en el menor tiempo posible.  El ascenso al Ama Dablam, considerado uno de los más desafiantes del Himalaya por su exposición, terreno mixto y clima extremo; se realizó en modalidad speed ascent, con una proyección de 9 horas desde el Campo 1. Sofía y su compañero de cordada, Felipe Bishara, fueron la única cordada en alcanzar la cumbre durante la jornada. Sofía y Felipe se enfrentaron a temperaturas de hasta –24°C. 

Antes de este logro histórico, Cofré completó dos ascensos preparatorios que consolidaron su rendimiento en altura extrema:

Lobuche East (6.119 m) — 13 de octubre de 2025

Ascenso en modalidad one push desde Lobuche Town. Todas las cuerdas fijas estaban cubiertas por nieve, por lo que la deportista y su compañero escalaron como en sus montañas de origen, utilizando técnica mixta sobre roca y nieve.

Island Peak / Imja Tse (6.189 m) — 15 de octubre de 2025

Salida desde Chukhung, con una ruta inicial sobre nieve y pendientes de hasta 80% de inclinación en el tramo final. Utilizaron jumar y cuerdas fijas para asegurar el ascenso, coronando la cumbre con vistas al Lhotse, Baruntse y Ama Dablam, su objetivo principal.

“Este viaje ha sido una mezcla de esfuerzo, respeto y profunda conexión con la montaña. El Ama Dablam nos exigió en cada metro, pero también nos regaló una experiencia inolvidable. Representar a Chile en estas cumbres y mostrar lo que las mujeres somos capaces de lograr en la montaña es un orgullo enorme”, señaló Sofía desde Nepal.

Durante las últimas semanas, la atleta ha compartido parte de su travesía en sus redes sociales @sofisaphier, mostrando los paisajes cubiertos de nieve, las ceremonias de bendición Sherpa y la preparación que la llevó a cumplir su sueño.


Sofía lleva años explorando la Cordillera de los Andes junto a Andeshandbook. Ha alcanzado numerosas cumbres y dejado su huella en varios Libros de Cumbre.
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